Cinq éléments · Équilibre
Quinze petites cartes sur la nourriture, les habitudes et les émotions. Commencez par un tutoriel de 3 min, puis suivez votre instinct et envoyez chacune à Bois, Feu, Terre, Métal ou Eau — chaque bonne réponse allume la barre d'équilibre.
Aucune connaissance en MTC — commencez par le plus simple.
Cinq des cartes les plus évidentes. Associez-les et apprenez le « pourquoi » aussitôt.
Le chrono démarre. Envoyez chaque carte chez elle avec le schéma que vous venez d'apprendre.
Voir votre temps, votre précision et l'élément qui vous caractérise.
Le vert va à Bois, le rire à Feu, les haricots noirs aux reins — faites confiance à votre instinct.
Après l'association, rencontrez ces cinq vieux amis.
Oui. Le jeu suit les associations classiques des cinq éléments de la MTC (vert à Bois, rire à Feu, haricots noirs à Eau, etc.). C'est une façon simplifiée et ludique de développer l'intuition — pas un diagnostic médical.
La MTC parle d'« harmonie » : un équilibre dynamique, pas cinq parts égales. Chacun naît avec une tendance. L'idée est de remarquer quel élément est surutilisé et lequel manque, puis d'ajuster alimentation et routine.
Le rapport met en évidence votre élément le plus marquant et suggère aliments, repos et mouvement correspondants. Pour aller plus loin, faites le test de personnalité complet des cinq éléments.