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Jujube rouge : tonifier le Qi et le sang, avec discernement
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Igname chinoise : tonique doux pour la digestion et les reins
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Gingembre frais : réchauffer l'estomac, arrêter les nausées et chasser le froid
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Graines de lotus : un allié MTC pour mieux dormir et digérer
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L'Alimentation comme Médicament dans la Culture Chinoise : Guide Pratique
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