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Q1de 8
Cuando coges el móvil por la mañana, ¿qué haces primero?
Choose the option that best matches your typical morning.
ACheck work messages or email
BScroll social media
CPause and set an intention
DOpen news or weather
Q2de 8
Prefiero tener las notificaciones del móvil apagadas o muy limitadas.
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Q3de 8
¿Cuáles de estos hábitos practicas regularmente?
ARemove unused apps monthly
BSet screen-free times
COrganize files and notifications
DCurate creative accounts intentionally
Q4de 8
Estima cuántas veces miras el móvil al día.
A
Q5de 8
Prueba tu velocidad de reacción. Toca cuando el cuadro se ponga verde.
AFast reaction
BSteady reaction
Q6de 8
¿Qué escena describe mejor tu entorno digital ideal?
AClean desk, one screen
BColorful studio with many screens
CCozy corner with soft light
DOrganized workstation with tools
Q7de 8
Valora cuánto te describen estas afirmaciones.
AI often save ideas, images, or quotes that inspire me
BI enjoy remixing or building on what I find online