Qi-Stagnations-Konstitution: Wo das Qi ins Stocken gerät
In der TCM ist anhaltende Beklemmung oft Qi-Stagnation. So erkennen Sie die Zeichen, lösen das Qi mit Essen und Bewegun
WeiterlesenErmitteln Sie Ihren TCM-Konstitutionstyp durch unsere neun Konstitutionstests und erhalten Sie persönliche Gesundheitstipps.
Die Traditionelle Chinesische Medizin unterscheidet neun verschiedene Körperkonstitutionstypen, die jeweils einzigartige physiologische Merkmale und gesundheitliche Tendenzen aufweisen. Das Verständnis Ihrer eigenen Konstitution ist der erste Schritt zu einer personalisierten Gesundheitsvorsorge und einem ganzheitlichen Wohlbefinden.
Unser umfassendes Selbsttest-System deckt alle neun Typen ab: Ausgeglichen, Qi-Mangel, Yang-Mangel, Yin-Mangel, Schleim-Feuchtigkeit, Feuchtigkeit-Hitze, Blut-Stase, Qi-Stagnation und Sonderdisposition. Jeder Test basiert auf klassischen diagnostischen Prinzipien der TCM und enthält gezielte Fragen.
Nach Abschluss des Tests erhalten Sie einen detaillierten Bericht mit persönlichen Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung, Tagesrhythmus und Lebensstil, die speziell auf Ihren Konstitutionstyp zugeschnitten sind – für eine wissenschaftlich fundierte und ganzheitliche Gesundheitsförderung.
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