Deficiencia de Yin: guía completa para aliviar sequedad, calor e insomnio
La deficiencia de Yin causa calor vacío, sequedad, sudores nocturnos y sueño inquieto. Aprende a reconocerla y a nutri
Leer másDescubra su tipo de constitución según la MTC a través de nuestros nueve tests y obtenga consejos de bienestar personalizados.
La Medicina Tradicional China reconoce nueve tipos distintos de constitución corporal, cada uno con características fisiológicas únicas y tendencias de salud específicas. Comprender su propia constitución es el primer paso hacia un bienestar personalizado y una atención sanitaria preventiva.
Nuestro completo sistema de autoevaluación cubre los nueve tipos: Equilibrado, Deficiencia de Qi, Deficiencia de Yang, Deficiencia de Yin, Flema-Humedad, Humedad-Calor, Estasis de Sangre, Estancamiento de Qi y Diátesis Especial. Cada prueba se basa en principios diagnósticos clásicos de la MTC e incluye preguntas específicas.
Después de completar la prueba, recibirá un informe detallado con recomendaciones personalizadas sobre alimentación, ejercicio, rutinas diarias y ajustes en el estilo de vida, diseñadas específicamente para su tipo constitucional, para una salud integral y científicamente fundamentada.
TestTest de salud intestinalComenzar
TestTest de EstrésAutotest basado en ciencia sobre cinco dimensiones del estrés.Comenzar
TestTest de Calidad del Sueño y Tipo de InsomnioUn test de perfil del sueño en 5 dimensiones basado en el PSQI y la investigación actual sobre el sueño.Comenzar🌱TestTest Dosha AyurvedaUna evaluación profesional completa de Dosha ayurvédica basada en la teoría Dosha ayurvédica, con verificación de consistencia e interpretación de resultados por IA, que ofrece orientación de vida personalizada cubriendo dieta, rutina diaria, ejercicio y ajuste estacional.Comenzar
TestTest de Constitución TCMUna evaluación profesional completa de la constitución TCM con verificación de consistencia e interpretación de resultados por IA.Comenzar🧘TestTest de Constitución Cuerpo-MenteUn test profesional de constitución cuerpo-mente con consejos personalizados sobre dieta, ejercicio y hábitos.Comenzar
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