Körper-Geist-Test

TCM Konstitutionstest

Eine vollständige professionelle TCM-Konstitutionsbewertung mit Konsistenzprüfung und KI-gestützter Ergebnisinterpretation.

Standard 60 Fragen · Misst Ausgeglichene Konstitution · Qi-Mangel-Konstitution · Yang-Mangel-Konstitution · Yin-Mangel-Konstitution · Schleim-Feuchtigkeits-Konstitution · Feucht-Hitze-Konstitution · Blutstau-Konstitution · Qi-Stagnations-Konstitution · Besondere Konstitution (allergieanfällig)

Eine vollständige professionelle TCM-Konstitutionsbewertung mit Konsistenzprüfung und KI-gestützter Ergebnisinterpretation.

Professionell & Zuverlässig Evidenzbasiert Privat & sicher

Test starten Wenig Zeit? Ca. 12 Fragen · 9 Min.

Beantworte die Fragen basierend auf deinem wirklichen Zustand der letzten drei Monate. Die Standardversion erstellt ein umfassendes Körper-Geist-Profil.

Ganzheitliche Bewertung

Analysiere körperliche, mentale und verhaltensbezogene Muster über mehrere Dimensionen

Sofortiger Bericht

Erhalte direkt nach dem Abschluss eine visuelle, personalisierte Auswertung

Wissenschaftlich fundiert

Basiert auf klassischen Konstitutionsmodellen und aktueller Verhaltensforschung

Mehrsprachig

In mehreren Sprachen verfügbar, damit du Ergebnisse weltweit teilen kannst

60Fragen

~48Minuten

7Sprachen

Messdimensionen

Ausgeglichene Konstitution

Eine ausgeglichene Konstitution repräsentiert einen optimalen Gesundheitszustand mit harmonischen Körperfunktionen, gute…

Qi-Mangel-Konstitution

Die Qi-Mangel-Konstitution zeigt sich als Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Sprechunlust, leichtes Schwitzen und Anfälligkeit fü…

Yang-Mangel-Konstitution

Die Yang-Mangel-Konstitution zeigt kalte Hände und Füße, Kälteintoleranz, lockeren Stuhl, blasse Gesichtsfarbe und Vorli…

Yin-Mangel-Konstitution

Die Yin-Mangel-Konstitution zeigt trockene Haut, Nachtschweiß, heiße Handflächen und Fußsohlen, trockenen Mund und Hals,…

Schleim-Feuchtigkeits-Konstitution

Die Schleim-Feuchtigkeits-Konstitution zeigt sich als Übergewicht oder schwerer Körper, öliges Gesicht, Brustdruck mit S…

Feucht-Hitze-Konstitution

Die Feucht-Hitze-Konstitution zeigt öliges oder akneanfälliges Gesicht, bitteren Geschmack im Mund, dunkelgelben Urin, k…

Blutstau-Konstitution

Die Blutstau-Konstitution zeigt stumpfe oder dunkle Gesichtsfarbe, leichte Blutergüsse, dunkle oder lila Lippen, rauhe H…

Qi-Stagnations-Konstitution

Die Qi-Stagnations-Konstitution zeigt Stimmungsschwankungen, Brustdruck, häufiges Seufzen, Angstzustände, Stressanfällig…

Besondere Konstitution (allergieanfällig)

Die besondere Konstitution zeigt Empfindlichkeit gegen bestimmte Lebensmittel, Medikamente, Pollen, Staub oder Umweltfak…

Ablauf

Antworten

Beantworte einen kurzen Fragenkatalog

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Mögliche Ergebnisse

Ausgeglichene Konstitution

Eine ausgeglichene Konstitution repräsentiert einen optimalen Gesundheitszustand mit harmonischen Körperfunktionen, gute

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Qi-Mangel-Konstitution

Qi-Mangel

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Yang-Mangel-Konstitution

Yang-Mangel

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Yin-Mangel-Konstitution

Yin-Mangel

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Schleim-Feuchtigkeits-Konstitution

Schleim-Feuchtigkeit

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Feucht-Hitze-Konstitution

Feucht-Hitze

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Blutstau-Konstitution

Blutstau

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Qi-Stagnations-Konstitution

Qi-Stagnation

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Besondere Konstitution (allergieanfällig)

Besondere (allergieanfällig)

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Testname: TCM Konstitutionstest
Einleitung: Eine vollständige professionelle TCM-Konstitutionsbewertung mit Konsistenzprüfung und KI-gestützter Ergebnisinterpretation.
Bitte stellen Sie mir die Fragen nacheinander, notieren Sie meine Antworten und geben Sie mir am Ende das Ergebnis und einen kurzen Vorschlag.
1. Fühlen Sie sich energiegeladen?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
2. Fühlen Sie sich leicht müde?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
3. Sprechst du mit schwacher, leiser Stimme?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
4. Fühlen Sie sich niedergeschlagen oder bedrückt?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
5. Vertragen Sie Kälte schlechter als andere?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
6. Können Sie sich an Umwelt- und Lebensveränderungen anpassen?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
7. Leiden Sie unter Schlaflosigkeit?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
8. Sind Sie vergesslich?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
9. Fühlen Sie sich leicht erschöpft?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
10. Haben Sie oft Kurzatmigkeit?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
11. Bekommen Sie leicht Herzklopfen?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
12. Werden Sie leicht schwindelig, besonders beim Aufstehen?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
13. Erwischen Sie öfter Erkältungen als andere?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
14. Mögen Sie Ruhe und haben wenig Lust zu sprechen?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
15. Schwitzen Sie schon bei leichter körperlicher Aktivität?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
16. Haben Sie kalte Hände und Füße?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
17. Fühlen sich Magen, Rücken oder Knie kalt an?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
18. Frieren Sie leicht und tragen mehr Kleidung als andere?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
19. Vertragen Sie Kälte schlechter als andere?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
20. Vertragen Sie kalte Speisen und Getränke schlecht?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
21. Bekommen Sie Durchfall nach Kälteeinwirkung oder kalter Nahrung?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
22. Sind Sie oft antriebslos?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
23. Spüren Sie Hitze in Handflächen und Fußsohlen?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
24. Fühlen Sie Hitze im Körper oder im Gesicht?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
25. Haben Sie trockene Haut oder Lippen?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
26. Sind Ihre Lippen röter als durchschnittlich?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
27. Haben Sie oft Verstopfung oder trockenen Stuhl?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
28. Röten sich Ihre Wangen leicht?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
29. Haben Sie trockene Augen?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
30. Haben Sie Engegefühl in der Brust oder Völlegefühl?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
31. Fühlen Sie sich schwer, träge oder unwohl?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
32. Ist Ihr Bauch füllig und weich?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
33. Haben Sie fettige Haut an der Stirn?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
34. Sind Ihre Augenlider geschwollen?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
35. Haben Sie ein klebriges Gefühl im Mund?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
36. Haben Sie oft Schleim, besonders ein Kloßgefühl im Hals?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
37. Sehen Gesicht oder Nase ölig oder glänzend aus?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
38. Bekommen Sie leicht Akne oder Furunkel?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
39. Haben Sie einen bitteren oder unangenehmen Geschmack im Mund?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
40. Ist Ihr Stuhl klebrig und unvollständig?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
41. Brennt es beim Wasserlassen oder ist der Urin dunkel?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
42. Haben Sie gelblichen Ausfluss? (für Frauen)
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
43. Haben Sie ein feuchtes Skrotum? (für Männer)
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
44. Bekommen Sie ohne Grund blaue Flecke?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
45. Haben Sie feine rote Äderchen auf den Wangenknochen?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
46. Haben Sie irgendwo Schmerzen im Körper?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
47. Ist Ihr Teint stumpf oder neigen Sie zu braunen Flecken?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
48. Haben Sie leicht Augenringe?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
49. Sind Sie vergesslich?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
50. Sind Ihre Lippen dunkler als üblich?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
51. Fühlen Sie sich niedergeschlagen oder bedrückt?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
52. Sind Sie leicht nervös oder ängstlich?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
53. Sind Sie empfindsam und gefühlsmäßig verletzlich?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
54. Erschrecken Sie leicht?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
55. Haben Sie Spannungs- oder Schmerzgefühl in den Rippen oder Brüsten?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
56. Seufzen Sie oft ohne Grund?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
57. Haben Sie ein Kloßgefühl im Hals, das weder geschluckt noch ausgespuckt werden kann?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
58. Niesen oder Schnupfen Sie auch ohne Erkältung?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
59. Sind Sie allergieanfällig?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
60. Bekommen Sie leicht Nesselausschlag?
   - Nie / Selten / Manchmal / Oft / Immer
Diese Inhalte dienen nur der Selbsterkundung und sind kein medizinischer Rat.

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Dieser Test stützt sich auf traditionelle Wellness-Modelle und moderne Verhaltenswissenschaft, um persönliche Tendenzen im Alltag besser zu verstehen. Kein medizinisches Diagnosewerkzeug.