Test de santé intestinale | 5baba

Question 1 sur 20 Retour à l'introduction

Après une nourriture froide, crue ou épicée, mon estomac réagit souvent par de l'inconfort.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 2 sur 20 Retour à l'introduction

Je suis plus sujet que mon entourage aux intolérances alimentaires (lactose, gluten…).

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 3 sur 20 Retour à l'introduction

Quand je suis tendu ou dans un lieu inconnu, mon intestin réagit aussitôt et fort.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 4 sur 20 Retour à l'introduction

Je perçois clairement des mouvements, des gaz ou de l'acidité dans mon ventre.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 5 sur 20 Retour à l'introduction

Mes horaires et ma fréquence de selles sont instables : ça change tout le temps.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 6 sur 20 Retour à l'introduction

Un déplacement professionnel, une nuit blanche ou tout changement de routine dérègle mon rythme intestinal.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 7 sur 20 Retour à l'introduction

Après un changement de ville ou de fuseau horaire, il me faut des jours pour retrouver la régularité.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 8 sur 20 Retour à l'introduction

Après une nuit trop courte, ma digestion est nettement moins bonne le lendemain.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 9 sur 20 Retour à l'introduction

Après les repas, je me sens souvent trop plein, comme si la nourriture restait des heures dans l'estomac.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 10 sur 20 Retour à l'introduction

J'évacue des gaz fréquemment et abondamment, et mon ventre gargouille beaucoup.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 11 sur 20 Retour à l'introduction

Mes selles sont souvent molles et pâteuses, ou dures et difficiles à évacuer.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 12 sur 20 Retour à l'introduction

J'aime les plats riches, gras ou sucrés — et je finis souvent ballonné ensuite.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 13 sur 20 Retour à l'introduction

Après un seul excès, mon intestin met des jours à revenir à la normale.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 14 sur 20 Retour à l'introduction

Un rhume, une passe de fatigue ou une semaine de stress : mon intestin est le premier à réagir.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 15 sur 20 Retour à l'introduction

Les changements de saison, les à-coups de température ou les périodes humides perturbent facilement ma digestion.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 16 sur 20 Retour à l'introduction

Comparé aux autres, mon intestin met nettement plus de temps à récupérer d'un petit malaise.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 17 sur 20 Retour à l'introduction

Dès que l'angoisse monte, mon intestin répond : crampes ou envie soudaine d'aller aux toilettes.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 18 sur 20 Retour à l'introduction

Mon humeur influence clairement mon appétit et la qualité de ma digestion.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 19 sur 20 Retour à l'introduction

Avant les occasions importantes, le trac me laisse souvent l'estomac noué.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours

Question 20 sur 20 Retour à l'introduction

Parfois c'est l'inverse : quand mon intestin déraille, mon humeur plonge avec lui.

1 Presque jamais

2 Rarement

3 Parfois

4 Souvent

5 Presque toujours